MANFAAT TEH HIJAU

Kebiasaan minum teh, terutama teh hijau ternyata memiliki begitu banyak manfaat bagi tubuh kita. Berikut ini adalah manfaat teh hijau yang didasarkan pada berbagai hasil penelitian :

1. Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi
2. Mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi.
3. Bermanfaat bagi kesehatan gusi
4. Menurunkan kadar kolesterol
5. Menurunkan resiko terkena berbagai penyakit hati
6. Menurunkan resiko terkena stroke. Mencegah sesak nafas
7. Membantu tubuh dalam melawan virus (seperti virus influenza) .
8. Berfungsi sebagai anti radang tenggorokan
9. Dapat menghambat penurunan fungsi syaraf. Memperbaiki fungsi kognitif . Mengurangi stres
10. Menghilangkan kelelahan dan keletihan
11. Melindungi lever. Mencegah hepatitis.
12. Membantu menghalangi penyebaran virus HIV
13. Mampu mengendalikan pertumbuhan tumor dan kanker
14. Membantu menurunkan berat badan
15. Memperlambat penuaan
16. Mengurangi resiko timbulnya radang sendi dan reumatik
17. Baik dikonsumsi untuk penderita diabetes
18. Mampu mencegah keracunan makanan
19. Mencegah osteoforosis. Mencegah timbulnya alergi.
20. Mengurangi bahaya merokok

Sumber: www.nwipp-newspapers.com